Помогите БРОСИТЬ КУРИТЬ!!! Кто СОБРАЛСЯ бросить курить - ВСЕ СЮДА!

[сытый вамк]

:-d *нет милая я не курящий я смотрю как это вы тут страдаете

[Тигра-25]

Мы уже не страдаем, :-) мы счасливые не курящие!(v)

[сытый вамк]

Жизнь итак коротка а вы умудрялись ее срезать:-)

[Тигра-25]

И неговори, а всё молодость глупая:-( модно было, а потом затянуло в омут.

[сытый вамк]

Молодость гадость :-) главное осознали и остановились *умницы :-)

[Тигра-25]

Спасибо за добрые слова. Теперь всегда помню что я некурящий человек!

[сытый вамк]

Да не за что красавица :-$

[Тигра-25]

Знаешь мудрые люди говорят ласковое слово и кошке приятно слышать. А особенно в наше время когда люди озлобленны. Когда брасаешь курить, тебя не особо поддержуют.

[Наталя Кмэп]

Когда брасаешь курить, тебя не особо поддержуют.-----------------Вы абсолютно правы.Я думаю-это зависть.То,что ты сильнее кого-то-никого,кроме тебя не радует...Не раз замечала злорадство,когда человек бросал,страдал и в итоге-сорвался...

[сытый вамк]

Я отношусь ни той и ни этой категории людей :-) просто я пишу как есть :-) меня эта злость и ненависть к людям не посещала :-)

[Тигра-25]

Это чудесно, я своей сестре говорила не балуйся с сигаретой затянет, будешь как я. А она смеялась сомной такого не случится, случилось. А по поводу злости и подколок, некоторые досихпор потирают ручки, ждут когда я сорвусь.

[Наталя Кмэп]

, некоторые досихпор потирают ручки, ждут когда я сорвусь.----------------------Ну да,чтобы вздохнуть с облегчением...)))

[сытый вамк]

:-) ни фига *у тебя враги

[Ирина Мак]

Привет!!!(C) (C) (C) Это не враги-это просто народ,который не любит себя...................И они так хотят,чтобы ты рядом с ними стоял на лестнице..............ФИГУ!!!..................... .А вот друзья которые курят все радуются за меня,но вот сами не дозрели что ли.............на мой вопрос когда?Отвечают,мне нравится............но дозреют,я уверена....

[Ирина Мак]

Молодец,что появляешся в группе!!!(Y) (Y) (Y) Сереж,ты для нас всех просто идеал!!!............

[Людмила Овся]

Тамар, свершилось! Как я счастлива!

[Тигра-25]

Ура!(h) я за тебя так рада:-).(f)(f)(f) Как ты себя чувствуешь?

[Тигра-25]

Спасибо вам Ира и Серёжа за поддержку во всём.

[Людмила Овся]

Ой, такая красота! По сравнению с тем как болела десна под зубом - сейчас просто "поцелуи ангела"!

[Тигра-25]

Этож (y). За мужество надо себя поощерить (g) ики вкусняшку какую небудь вкусную.

[Людмила Овся]

я после стоматполиклиники поехала в Сергиев Посад в Лавру (была в часе езды - решила, что грех не воспользоваться)...так вот привезла монастырскую коврижку...они такие там вкусные - прям как тортики...половинку уже навернула :-$

[Тигра-25]

Умничка. :-) А я всё собираюсь но всё время что то мешает, *я знаю надо пойти, мне даже снится.

[Людмила Овся]

Знаешь, у меня уже припекло...два года назад началось...десна напухала... постоянно абсцес лечила...только считалось что зуб есть, а даже кушать на ту сторону не могла...жалко было зуб (мы ведь не акулы, новые зубы не растут)...но все таки это голова...стали пугать частые невралгические боли (лицевой нерв) и всякие высыпания (то нарыв в носу, то герпесом обнесет)...вот и решила, что очаг инфекции надо убирать...так что решайся! Голова не палец, она одна!

[Тигра-25]

Людочка я не правильно на писала, *я имела ввиду церковь. Прости (f)

[Людмила Овся]

ааа, это тоже надо! А то мы вспоминаем, когда нам что-то нужно...

[Людмила Овся]

Я сегодня поехала туда, чтоб поблагодарить...я перед тем как бросила курить, у мощей пр.о.Сергия Радонежского просила помощи в борьбе с чудовищем...

[Тигра-25]

Да, это правда. *Мы летом ездили на экскурсию в Святогорск в Лавру, попросили правсоюз они обещали осенью. *Но я дтмаю что врядли.

[Тигра-25]

если хочешь посмотри в фотках.

[Людмила Овся]

Посмотрела твои фотки! Эх! Как я люблю путешествовать! Собрались через две недели в Суздаль, да кажется поездка срывается....

[Тигра-25]

А я раз в 3 года ездию в гости к родственникам в Молдову чтоб не надоедать. А так путешествую не далеко.

[Ирина Мак]

Доброе утро всем!!!!(C) (C) (C) (C) (C) А я на Мальте(я была на острове Гозо) все храмы обошла,вы не представляете какая это красота!!!

[Людмила Овся]

Доброе утро, девочки и мальчики!(C) (F)
Путешествовать - это просто здорово! У меня всегда дух захватывает накануне поездки!

[Тигра-25]

Всем привет:-)! (c) согласна с Людой.

[Людмила Овся]

КАКОЕ НАСТРОЕНИЕ У МЕНЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ! Зачем так долго тянула с зубом? Вот дура...

[Тигра-25]

Поздравляю с настроением(f)! А унас небо:'(, я сегодня на работу проспала. Хорошо что с коллегой хожу, она разбудила.:-D

[Людмила Овся]

Ой, у нас за окном тоже пасмурно, но столько энергии! Не обращай внимание на плохую погоду. Погода она все таки погода...не бывает плохой погоды, бывает плохое отношение у нас к ней...как настроимся, так и воспринимаем...можно ведь одется соответственно и получать удовольствие от дождя...мир нас воспринимает так, как мы себя воспринимаем...радуемся - и все вокруг замечательно! Стакан наполовину пуст... или наполовину полон? ;-)

[Людмила Овся]

Я вот думаю, что это верно и для бросающих курить. В любой книге про позитивное мышление можно это найти...Должен быть такой настрой, который сформирует наше "положительное завтра"...а если мы будем страдать от процесса отвыкания от никотина, то и "завтра" будет у нас такое же страдальческое...не надо себя жалеть, надо радоваться (ведь и А.Карр об этом пишет!)...
У меня к себе точно не было жалости! Радость была...и безумная злость на чудовище...вот поэтому я победила!

[Тигра-25]

Да это точно, главное чтоб тебя неготивом не грузили. (f)

[Людмила Овся]

Доброе утро!!!(C) (F)

[Тигра-25]

Утро доброе! :-)(c)(f)

[Людмила Овся]

Как настроение? У нас вчера жарень была, аж +10!

[Тигра-25]

А унас сегодня туман и мрячка, наверное потеплеет и дожди закончатся.:-)

[Людмила Овся]

У нас после перевода времени будет разница в два часа... Теперь если ехать на Украину: в одну сторону поезд будет где-то время тянуть, а в обратную - наоборот нагонять...

[Тигра-25]

А я както над этим незадумывалася, я новости не смотрю чтоб не расстраивать сердечные нервы. На работе расскажут:-)

[Людмила Овся]

Ага, новости смотреть не стоит..сплошные катастрофы, криминал и т.п. Чтоб народ радовался, что у него оказывается не все так плохо! Про время вспомнила, собираемся ехать...

[Тигра-25]

А куда?

[Людмила Овся]

А мы с мужем из Нежина Черниговской области...там родители, а в Киеве дочки...

[Людмила Овся]

и в Нежине у нас дача :-D (за 700 км от дома)

[Тигра-25]

Ого как далеко.

[Людмила Овся]

Вспомнилась притча о козе (После удаления зуба хожу такая счастливая!)... Как-то бедный еврей пожаловался своему раввину на невыносимую тесноту в доме. Раввин внимательно выслушал жалобу и спросил: "Коза у тебя есть? Возьми ее в дом..." Бедолага очень удивился, но, как послушный еврей, не посмел ослушаться наставления. Через неделю он вновь прибежал к раввину: "Ребе сжалься! Не могу больше! Жизнь и вовсе превратилась в ад!". "Ну, если так, - сказал раввин, - возвращайся домой и выгони козу обратно во двор". Сделал еврей все так, как наказал ему раввин, и почувствовал огромное облегчение.

[Тигра-25]

:-D да мы бсегда хотим больше. Была зарплата 300, но 50 нехватало, стало 800 но 50 нехватает. Сейчас 2500 а 50 по прежнему нехватает, парадокс:-)

[Людмила Овся]

Надо сделать ХУЖЕ, чтоб понять что было НЕ ТАК УЖ И ПЛОХО!

[Людмила Овся]

А вот еще одну притчу прочитала:
Притча про кофеПриходит ученик к Учителю и говорит:
«Учитель, я устал, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил,… что мне делать?»
Учитель вместо ответа поставил на огонь три одинаковых емкости с водой. В одну емкость бросил морковь, в другую - положил яйцо, а в третью - *насыпал зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из 3-й емкости.
« Что изменилось?» - спросил он ученика
«Яйцо и морковь сварились, а зерна кофе растворились в воде» - ответила ученик.
«Нет»,- *сказал Учитель, «Это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри - твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаково *н***агоприятных обстоятельств - кипятка. Так и люди – сильные внешне могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут»
«А кофе?» *– спросил ученик
*
« О! Это самое интересное! Зерна кофе полностью растворились в новой враждебной среде и изменили ее - превратили кипяток в великолепный ароматный напиток.

Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств - они изменяют сами

обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации».

[Тигра-25]

(Y) поучительно, хотя вся наша жизнь сплошные уроки.

[Людмила Овся]

Надо только учиться, а не наступать постоянно на одни и те же грабли!
А то некоторые живут так, что надо сжигать не мосты, а грабли... :-D

[Тигра-25]

Да, я иногда шишку на биваю, тогда отпускает:-D. Я на обед поже зайду:-)

[Тигра-25]

Неужели рабочая неделя закончилась. Ура!

[Людмила Овся]

;-) *пятница!!!!

[Людмила Овся]

Тома, в теме "15. А КТО У НАС НЕ КУРИТ? Оставляем смайлики)...посмотрим кто как этому рад))) и СТАВИМ КЛАСС!" перекличка...быстренько отмечайся!

[Тигра-25]

ага

[Марина Катэн]

привет. Курила 15 лет, решила бросить, сегодня уже неделя. Ещё очень тянет, причем намного легче держаться и не курить на работе, где все курят, чем дома, где ни курит ни кто. Парадокс! Пью табекс и каждое утро начинаю с самовнушения. Надеюсь я брошу раз и навсегда!

[Тигра-25]

Всем привет:-)! (c)Марина я очень рада за вас, вы молодец(y)(f)! Держитесь, дальше бтдет легче, главное помнить что вы НЕ КУРЯЩАЯ ДЕВУШКА, не поддвайтесь на провокации!:-)

[Марина Катэн]

спасибо за поддержку! Прежде всего мне самой очень интересно узнать есть ли у меня сила воли и насколько сильная. Но как же это тяжело!!

[Тигра-25]

Удачи!(f)

[Людмила Овся]

Доброе утро!(F) (F) (F)

[Тигра-25]

Добрый день!:-)(f)

[Людмила Овся]

Как начало рабочей недели?

[Тигра-25]

Тишь да гладь, красота:-) работы почти нет. Зато инет 3 день, то выкинет, то ошибка инфо. Ладно в деревне там связь неважная, так сегодня в городе.:-| Надо оператору позвонить.

[Тигра-25]

А у тебя как дела?:-)

[Людмила Овся]

представляешь, вчера приснилось что курю...

[Людмила Овся]

что-то это да значит...читала что организм очистился,а чудовище последние попытки делает...

[Тигра-25]

Всё может быть, подсознание вешь непредсказуемая. У меня кум пол года не курил, попал в другую бригаду закурл. Я в шоке

[Наталя Кмэп]

Мне до сих пор снится,что курю!!!Просыпаюсь в холодном поту!

[Людмила Овся]

Я почему-то совершенно не расстроилась (во сне, да и потом тоже)...как будто со стороны на себя смотрела...

[Людмила Овся]

у меня тоже нет страха... и в этот раз рассталась с сигаретой совершенно спокойно (раньше белее чем на пару дней не хватало)...и не тянет курнуть (иногда рефлексы срабатывают, но это другое...)
Вот поэтому и удивляюсь... думала, что мне сниться не будет...

[Светлана Ш]

Какие мы все не курящие и не пьющие, прям противно! Красота!!!

[Тигра-25]

Доброе утро! Свами не соскучишся:-)(y)(c)

[Людмила Овся]

Доброе утро, мальчики-девочки! Правда девочек у нас больше...складывается впечатление, что девочки сплошь и рядом - курилки...а мальчики такие паиньки...

[Людмила Овся]

а я думаю, что мальчики у нас просто скромные...

[Тигра-25]

Я согласна с Людой, (z) читают, а на писать стесняются:-)

[Людмила Овся]

А мы в Суздаль все таки поедем! (H)

[Тигра-25]

(y)(f) Хорошей поездки!

[Людмила Овся]

да лишь бы погода не подкачала...у нас уже снег обещают...

[Тигра-25]

А у нас дожди, но сегодня солнце светит и +2, аж приятно:-)

[Людмила Овся]

на Украине еще не все листья облетели?

[Тигра-25]

Нет, красота осень в разгаре, идёш а листья шуршат под ногами. А у вас?

[Людмила Овся]

у нас уже деревья голые...но мы на Украину после Суздали поедем - еще успеем "хватануть" красоты!

[Тигра-25]

Надеюсь успеете! Главное чтоб не задождило. Если на выходные не будет дождя пойду по грибы.:-)

[Людмила Овся]

А у нас уже грибы заканчиваются...то что продают уже такого непотребного вида! Но Украина то южнее! Да и ты на юге Украины! Грибов еще должно быть - огого! У моего бывшего мужа отец (жил в Житомирской области) как-то еще в декабре приносил белые...

[Людмила Овся]

мы в Нежин едем как на юг .. :-D *(хоть и север - Черниговская обл.)

[Тигра-25]

Ага, я в Изюме в декабре лисички собирала. На турбазу что ли съездить, это не далеко от Изюма.

[Ирина Мак]

Привет всем!!!!........Была с друзьями с субботы на воскресенье в ночном клубе.............подруга курит......короче я покайфовала,а за соседним столом курили кальян................Но не хочется совершенно,просто я очень хорошо помню свои ощущения на утро,если курил и выпивал...................А вот пить и не курить-это совсем другое дело!!!(C) (C) (C) (C) (C)

[Людмила Овся]

а мне кальян не нравится...во рту ощущение как опилки пожевал...правда "кальянила" еще когда курила, сейчас даже мысли нет потянуть...

[Ирина Мак]

а мне запах нравится........

[Людмила Овся]

моя сестра бросила курить оч давно...говорит, не вижу удовольствия выпивать и курить...или одно или другое...вместе портится впечатление от алкоголя и табака...права ведь...

[Людмила Овся]

А курить сестра бросила так: *она возила подругу к бабке...так вот, пока бабка внушала подруге "БРОСЬ КУРИТЬ!", сестра сидела в коридоре и все слышала через открытую дверь...
Чем дело кончилось? Подруга так и не бросила....а сестра с того времени не курит! :-D

[Людмила Овся]

у нас в советское время в Нежине был огромный завод "Прогресс", который с Изюмом сотрудничал...

[Наталя Кмэп]

Привет,девчёнки!Простите,что не по теме,но я на счёт грибов( )У нас вы их,Люда,вообще можете не найти(я живу в Черниговской обл.,в лесу,можно сказать...),так вот у нас дождей практически не было и грибов НЕТ.В прошлом году столько грибников понаезжало,а в этом-никого нет...

[Тигра-25]

Да я смотрю на вас настальгия что ли накатила? Ира у нас в прошлом году тоже мало было.

[Ирина Мак]

Том,чего мало?

[Светлана Ш]

Грибов конечно.

[Людмила Овся]

Про грибы: понятное дело, не каждый год урожай...

[Людмила Овся]

(C) (F) Доброе утро!(F)

[Тигра-25]

Доброе утро!(c) я уже тоже отметилась у соседей(fr). У нас сегодня -5, а завтра потепление обещают.:-)(f)

[Людмила Овся]

и у нас +3 и небо такое низкое, будто снег пойдет...хотя смотрела прогноз на выходные - тоже потепление...и это хорошо: не хотелось бы в Суздаль под дождем ехать...

[Тигра-25]

Надеюсь что погода вас не подведёт:-).

[Людмила Овся]

;-) *полет состоится при любой погоде!

[Тигра-25]

Это главное!(f). Надо ити работать а не охота.

[Людмила Овся]

Доброе утро!(C) (F)
А у нас снег пошел...

[Ирина Мак]

Привет!!!Погодка в Москве отвратная..............хочу на Мальту!!!!
Всех с пятницей!!!!(C) (C) (C) (C) (C)

[Людмила Овся]

Ирина, на выходные прогноз получше...правда писали его видимо за месяц вперед :-D

[Тигра-25]

Добрый день! :-)(c) у нас потеплело +2(fr). Да прогноз оставляет желать лучшего.

[Ирина Мак]

Как то в группе тоскливо................может что веселое кто напишет...(fr)

[Ирина Мак]

у меня на работе полный аврал.конц месяца,зашла в обед.перерыв

[Тигра-25]

Читала в инете раскажу своими словами. Одна подруга решила отучить Рину Зеную от курения и водки, сделала опыт взяла дождевого червя и посадила в стакан с водкой, 2 черьвя в стакан с никотином а 3 в стакан с куринным яицом. В стаканах с никотином *и водкой червяки сдохли, в стакане с яицом червяк живой. Она спрашивает у Рины:- какой из этого ты сделала вывод? Рина отвечает:- Если не пить и не курить в яйцах черви заведутся. Вывод из этой истории надо приводить нормальные примеры и доводы.:-)

[Александр Масакэ]

Никотин нас убивает,
Нам куренье не
прощает,
Почему же курят люди,
Зная, что за это будет?!
Потому что мы
беспечны,
Жизнь мы видим
бесконечной,
Без болезней, без
врачей,
Без могильных копачей!
Бросьте, люди, сигарету,
Да прислушайтесь к
совету:
Жизнь без табака
прекрасна,
С табаком она —
ужасна!

[Наталя Кмэп]

(Y) (Y) (Y)

[Ирина Мак]

Девочки,я с понедельника на диету села........опять проверяю силу воли.Один в один как я бросала курить...........только с силой воли можно сбросить жрать.....а ток хоца!!!

[Тигра-25]

Попробуй, только я на себе испытала если села надо всё время держать, а то вес больший на бираешь. Самая хорошая диета есть меньше хлеба и после 6 не кушать, если хочется лучше чай без сахара.

[Ирина Мак]

я ем пищу в которой больше белка,но возраст....поэтому сложно....но я закусила удела!!А последнее время так чревоугодничала,да с алкоголем............а там калорий до хрена..........

[Тигра-25]

Раньше сразу после операции, у меня удалён жолчный. Было легко сидеть на диете, а через 2 года мне разрешили пробовать по немногу, теперь тяжело отказатся, правда не всё можно.

[Ирина Мак]

я не хочу вылазить из своего 46 размера,для меня это показатель!!!опять я проверяю свою силу воли!!!ТОЛЬКО ПОБЕДА!!!

[Тигра-25]

Вечер добрый:-)! Молодец(y)! А у меня и сила есть, и воля, а силы воли нету:-(.

[Ирина Мак]

слабость надо показывать только в постели

[Тигра-25]

Спасибо за совет.(f) Ну как можно тказать пироженному или шоколаду, когда они говорят: Съешь меня я такая вкусняшка:-)

[Ирина Мак]

всегда рада помочь........

[Тигра-25]

Та на соседней теме перекличка, я уже отметилась:-)

[Ирина Мак]

я *и з здесь могу сказать.......Я НЕ КУРЮ!!!

[Тигра-25]

Как хочешь, но поддержка нужна всем!

[Александр Масакэ]

Ириш! Вот умница! !! Мы не курим! И это для нас главное

[Андр йванчу]

Привет всем. *Стыдно мне....... * * Придётся начинать всё заново....... * * Не курил *4 месяца. *Оправданий для себя не ищу... * Неужели я такой слабак? * *-) *-) *-) * * Задаю вопрос самому себе и не слышу ответа.....

[Людмила Овся]

Доброе утро всем! (F) (F) (F) Суздаль удалась! Правда было довольно холодно...даже странно, не очень то и далеко от Москвы...а погода существенно отличается...
Напробовались медовухи и соленых бочковых огурцов (это у них визитная карточка города)...
А сегодня едем на Украину! Путаться с переводом во времени! Выпендрились, а с поездами то как будет? 10 поездов просто отменили на время...

[Людмила Овся]

Да, Андрей! И не жалко? Ведь какой срок то?! Маленькое чудовище завтавляет закурить в первый месяц отказа ...а потом это уже только собственная дурость...
Начни все сначала и не повторяй ошибку!

[Андр йванчу]

С таким же успехом можно сказать что Россия *выпендрилась отменив перевод времени)))

[Людмила Овся]

Дак полезность перевода времени давно была под вопросом...а если уж такое количество соседей отказалось, то надо как-то увязывать свои действия с ними...
самим же теперь плохо будет...не только поезда, и электрички все "перекосячит"...

[Андр йванчу]

Ну да.... * Россия всегда и во всём права))

[Людмила Овся]

Ну не хочу я спорить насчет политики...сама кстати украинка...

[Андр йванчу]

Ощущается))

[Людмила Овся]

политические д****ы оставим для других тем...здесь мы для того, чтобы избавиться от никотиновой зависимости...разве нет?

[Андр йванчу]

Совершенно верно * :-) (v) (F) (F) (F)

[Ирина Мак]

Андрюшка,рада тебя опять видеть!!!....Ребятки,зато как здоров,прилетаешь на Мальту и у тебя в первый день на 3 часа больше времени!!!(Y) (Y) (Y) (Y)

[Андр йванчу]

И будешь со мной общатся даже после всего.......? * :-)

[Ирина Мак]

конечно.....сейчас убегаю........а потом после обеда.....не грусти...(K) (C)

[Тигра-25]

Доброе утро!:-) (c) Люда рада слышать что поездка удалась. У нас Украина загадочная страна;-), лето просидели, а зимой железную доророгу ремонтируем. Андрей начните с начала, на деюсь всё у вас будет хорошо!:-)

[Людмила Овся]

Тамар, зимой то денег ремонтникам платят больше... вся загадка... :-)

[Тигра-25]

Не спорю, но теперь электрички отменили, ходят утром и после 10 вечера, а как людям добиратся с работы, об этом не кто не думает. Как и о времени, перевод часов всегда стрес для организма. Я уважаю ваше правительство за то что это отменили:-)

[Андр йванчу]

Надо хотя бы пару дней чтобы настроится..... * Опять альбомы в группе просматриваю..... * * В прошлый раз группа мне очень помогла.

[Тигра-25]

Привет всем:-)(c)! Уверенна у тебя Андрей всё получится! :-)

[Андр йванчу]

Согласен, *Сергей...

[Дульцева]

Тоже буду бросать. :-)

[Тигра-25]

Добрый вечер! :-) Наталья это хорошое решение(f). Запаситесь терпением, ни кто не говорит что будет легко, хотя кто знает у каждого свой ад и рай.(f):-)

[Дульцева]

Будет не легко. ЗНАЮ.

[Тигра-25]

Наташа я запасалась семечками, сухариками, фруктами и сосательными конфетами. Желаю удачи и победы над никотиновым чудовищем!:-)(f)

[Дульцева]

В данный момент семечки грызу. Язык уже смозолила.

[Тигра-25]

Ни чего, у меня и губы по трескались. Но мученья того стоят. Как прекрасно чувствовать себя не курящей!!!

[Дульцева]

Господи, помоги мне.

[Тигра-25]

Сходи в Храм. Попробуй почитать молитвы. Или книгу, главное занять мысли, чтоб о сигарете не думать.

[Дульцева]

Окружение курящее :-(

[Тигра-25]

Попробуй поговорить чтоб при тебе не курили. У Люды муж дома не курил, её поддержал.

[Дульцева]

Не мой случай.

[Тигра-25]

Сочувствую, мне проще я разошлась. Желаю тебе терпения и победы!(v)(y)(f)

[Дульцева]

Тоже разойдусь нафиг.

[Тигра-25]

Ну не стоит этого делать без весомых причин. Мы разбежались 3 года назад, он нашол лучше.

[Дульцева]

Тут можно искать долго виноватых. У каждого твоя правда.

[Дульцева]

Своя правда. Это я о себе. О своей семье.

[Тигра-25]

Да, правды всегда 2, но у каждого своя. Поэтому нужно взвесить все за и против. Сейчас тебя бтдет многое раздражать, даже птички в небе. Чудовише будет требовать никотина, поэтому всё бесит. Я барбовал и чай с мятой пила.

[Дульцева]

И так всё БЕСИТ... Уже сколько раз пробовала. :'(

[Дульцева]

Спокойной ночи.

[Тигра-25]

Я за 24 года много раз пыталась. Надеюсь эта последняя попытка.(v) я не курю с 25 августа, вобщето бросила 5 августа. Но 24 был день независимости (d) и пошло поехало. Ну я снова взяла себя в руки и Я НЕ КУРЯЩЯЯ!!!

[Тигра-25]

(s)

[Дульцева]

И у меня 23-й год.

[Наталя Кмэп]

Наташ,у меня муж тоже дымил,когда мне плохо было!На балконе...на кухне...сигареты на столе бросал без присмотра...Думала,возненавижу его!!!Ничего.Пережила...Такое вот бросание с усложнением.)))Сейчас я на дым реагирую спокойно,но муж по-прежнему курит на кухне-а меня по-прежнему это бесит! Но я разобралась-бесит уже не сам его процесс курения,а неуважение к нам с дочкой.Когда папа дома-на кухню лучше не заходить)))Так что,для нас с вами,Наталья,бросание-это что то типо,как бег с препятствиями)))

[Дульцева]

В своем мире живут наши мужья. Знают только свои интересы. Бесит!.

[Наталя Кмэп]

-надо попробовать!)))

[Дульцева]

Дымом воняет вся квартира. Переезжаю к соседу...

[Светлана Ш]

А он не курящий?

[Тигра-25]

Привет всем! :-) Да, Серёжа ты молодец(y) придумал, я на соседке по эксперементирую. Она на чай приходит в гости с сигаретами, скажу печенюхи дымом пахнут. Правда меня это не бесит, бесит когда в гости приходишь а там все курят и стараются дым в твою сторону пустить;-)и спрашивают ну что нетянет. Неходилабы да родственники, на празники приходится.

[Дульцева]

КУРИТ.

[Наталя Кмэп]

Как я вас понимаю!))Когда сама курила,даже и не задумывалась,насколько отвратительным может быть этот запах!

[Дульцева]

Сама курю. Но терпеть не могу, когда кто-то рядом дымит.

[Людмила Овся]

Всем привет! Сегодня вернулись...пробую все перечитать что понаписали за мое отсутствие...
Столько новеньких! Молодцы ребята-девчата!
У меня сегодня ДВА месяца! (H) *и как тут писали: НАДО ПОМНИТЬ ВСЕГДА, что ты некурящий! А еще, очень важна поддержка группы! Когда общаешься, легче бороться с минутными слабостями...(за неделю отпуска демон приходил не один раз...)

[Людмила Овся]

ой! а на Украине муж покупал свои сигареты в смешном варианте: все так же как обычно, НО размер сигареты на 1/4 меньше! Он их называл "Детские"... это из той же серии, что 19 штук в пачке...типа борются с курением...

[Наталя Кмэп]

Вы просто СИЛЬНЫЙ мужчина,каких мало...Для многих-дети в доме-не показатель(((

[Александра Сэка]

Я с завтрашнего дня собираюсь не курить. Стаж 12 лет.

[Дульцева]

Вот так вот в одночасье, можно бросить?

[Александра Сэка]

точно)

[Тигра-25]

Добрый день всем!(c) Главное утро начинать с мыслей о :-)том как хорошо быть не курящей!:-)

[Людмила Овся]

Доброе утро всем! (C) (F)

[Тигра-25]

(c):-) как отдохнула?:-)

[Людмила Овся]

тяжело по гостям ездить...дома так хорошо! :-D

[Тигра-25]

Дома то хорошо:-)! ;-)а впечатление, а радость встречи.(fr) ни что посравнению с дорогой.(f)

[Людмила Овся]

Да я не о дороге! Тяжко в гостях в плане объедаловки...домой 1 кг лишний привезла :-( Сегодня с новыми силами в бой!

[Тигра-25]

Это не страшно, сбросишь.:-) Как медведь на зиму запасается;-). Я сама боюсь становится на весы, у нас с девченками с 3 ноября по 10 дни рождения, объедаловка да и кошелёк похудеет.:-)

[Людмила Овся]

я и правда не очень переживаю...все станет на место дня за три (как возвращаешься к нормальному питанию)...только вот желудок-кишечник стонет...
а у меня вчера было два месяца! И смотрю, столько народу отметилось из тех кто давно бросил! Так радостно!

[Тигра-25]

Я сама радуюсь:-), надеюсь что у тех кто только решил всё получится.(f)

[Людмила Овся]

знаешь, надо не забывать в группу заходить...пока инета под рукой не было...тяжко было...демон хвост поднимал...

[Тигра-25]

Да, это чудовище всегда на чеку,;-) оно хитро но мы умнее:-). Мне проще у меня инет в телефоне.

[Людмила Овся]

а я не подключаю в телефоне...мне кажется, что удовольствия меньше...хотя надо у кого-нибудь глянуть - как это выглядит...

[Тигра-25]

Так же, только экран меньше и клавиатура вместо мышки(fr). Ты ж смс пишешь, на учишься. Правда не все ссылки и приложения открываются.:-)

[Svetlana Milni]

В течении месяца пытаюсь бросить! 3-4 *дня не курю,а потом опять срываюсь:( Сегодня купила себе конфетки,завтра снова не курящей буду!:)

[Тигра-25]

Привет девчёнки!:-)(f) Самое главное настроение и большое желание, даже огромное. Мне просто надоело что от меня вечно воняет:-(. Задышка, кашель а главное зачем страдать ведь ничего хорошего табак не даёт. От него токько нервозность и головные боли. Подумайте зачем вы курите и какие плюсы вам от этого. А потмом подумайте о том как хорошо быть не курящей и сколько плюсов, а потом сопаставте плюсы и решите для себя что лучше. Тогда становится легче, всё у нас в голове. Почитайте Ален Карра. Удчи вам!(f)

[Светлана Ш]

Поможет только твёрдое желание бросить курить. У меня завтра будет 2 месяца! Желание закурить совсем не пропало, но я по-прежнему держусь!

[Светлана Ш]

Спасибо вам Сергей, за поддержку! Будем ждать, когда же наступит долгожданная разлука с демоном.

[Дульцева]

Первые дни, недели как пережить?

[Дульцева]

Муж курит дома. :'(

[Дульцева]

Пробовала... :-(

[Дульцева]

Он не верит, что смогу. Я и сама уже не очень верю.

[Людмила Овся]

Сергей, ты такая умница! Всегда читаю твои посты с таким удовольствием!
Девченки, прислушивайтесь к Сергею! В свое время его слова мне очень помогли!
А я (были в гостях) "взлетела" на 5 этаж и не заметила! Дома то 3-й и как-то незаметно...а раньше б на каждом пролете отдыхала бы...

[Людмила Овся]

Наталия, а разозлиться? Так чтоб всем доказать? Да назло всем-всем неверящим в тебя! У меня такая злость присутствовала в первые дни...правда не на неверящих, а на чудовище...

[Светлана Ш]

Наталия! Вы только не сдавайтесь, поздно уже поворачивать назад. Вперёд в бой, за победу!

[Дульцева]

:-)

[Людмила Овся]

я об этом читала много раз, но была приятно удивлена...а ведь и правда! Здоровье то возвращается!
Разве это не стимул?

[Людмила Овся]

:'( а у меня дочка закурила... зять - нет, а она выкурила пару сигарет за последнее время...А я так гордилась ими! Они мне примером послужили...

[Светлана Ш]

Людмила! Дочка бросала и снова закурила? Или только начала курить?

[Людмила Овся]

закурила снова...они с зятем уже давно пытались бросить...последние полгода Карра уже не читали, только фильм смотрели...в июле бросили...я ездила в гости, насмотрелась на них и это тоже было одной из последних капель...7 сентября решилась (благо и группа подвернулась!)...
мотивирует тяжелой работой и депрессией...что делать, как быть...

[Людмила Овся]

Сережа, понимаю я это...она вот не понимает...:'(

[Светлана Ш]

Просто она не хочет понимать. Вот когда опять созреет, тогда и будет снова пытаться бросить. Только зачем повторять эти мучения, если ты однажды уже их переживал? Наверно она не горела особым желанием бросить. Если остальные члены семьи не пойдут по её следу, у неё опять будет повод задуматься.

[Людмила Овся]

я думаю, что к следующей нашей встрече и мой муж уже созреет к такому решению (мне Сергей одну мысль подсказал...)...вот и останется она в одиночестве...
мужу компании не было в гостях, так и сам курил меньше...может две или три сигареты за вечер...

[Людмила Овся]

это очень важно, когда тебя окружает некурящая компания...и очень важно общаться с такими как сам...может у дочки не получилось, потому-что нет у нее такой замечательной поддержки как в этой группе?

[Ирина Мак]

Дорогие мои друзья..........я сорвалась.........ровно 5 ноября закурила.....а было бы 8 месяцев.......Повод был ужасный врагу не пожелаю,но оправдания себе не ищу................Что делать......Все летит в тар тарары...........Я не знаю как завтра на работе людям в глаза буду смотреть.................Ездидила к подруге на праздники в гости,там мамам похоронена,да и дома в это время былипроблеммы,вот за компанию с ней и подсела............

[Наталя Кмэп]

Ир,сказать,что я в шоке-не сказать ничего! Но ты-умная женщина(не первый день общаемся),и значит на то,что случилось,действительно были веские причины...Ириш,это просто плохой период в твоей жизни...Он скоро закончится,ты поймаешь правильный настрой и всё обязательно получится! Не расстраивайся-всё,что ни делается,правда,к лучшему! Главное-не пили себя за это.В следующий раз всё получится!

[Наталя Кмэп]

Блин,что-то я как то аж разволновалась... )))

[Ирина Мак]

сПАПАСИБО РОДНЫЕ!!!

[Александр Масакэ]

Ириш! Что то я не верю своим глазам. Ведь Ты была одна из сильнейших участниц? 8 месяцев коту под хвост? Надо ли бояться, что с нами может случиться тоже самое? У меня 12го будет 6 месяцев. Я думал, что уже поборол эту привычку. А оказывается всегда надо быть на чеку?

[Наталя Кмэп]

Ира,действительно,одна из самых сильных! Просто даже у самых сильных,наступает момент,когда опускаются руки...(((Не было,видать,поддержки у неё в тот момент...А вот на чеку нужно быть всегда,вы совершенно правы!)))Я сама уже переступила 6-ти месячный рубеж,но бдительности не теряю.)))Так сказать-держу себя в тонусе!)))

[Людмила Овся]

и год, и пять не показатель...надо (правильно вы говорите) быть начеку ВСЕГДА! Не позволять ни грамулечке сомнения забраться в голову...чтоб и малюсенький червячок не закопошился "А дай я курну разок!"

Я совершенно спокойно обхожусь без сигарет...и муж бывает рядом закурит...и просто в компании...а вот бывает просто без всякой причины как "заколбасит"! Жуть! Главное, не поддаваться сиюминутному желанию...а сначала все рассудить-обдумать-взвесить...мне помогает решить проблему не в пользу сигареты...

[Людмила Овся]

ДА ЧТО ЖЕ ЭТО ЗА ДРЯНЬ ТАКАЯ! 8oI 8oI 8oI 8oI 8oI 8oI 8oI 8oI

[Наталя Кмэп]

Уж действительно-ЧУДОВИЩЕ!!! И тут бы я поспорила с Карром на счёт его величины...)))Я бы не согласилась,что такое уж оно маленькое!))

[Людмила Овся]

кстати, там у него два чудовища: большое и маленькое...вот про мальнекого у меня как-то уснилось...а большое - это что?

[Людмила Овся]

кстати, там у него два чудовища: большое и маленькое...вот про маленького у меня как-то уяснилось...а большое - это что?
вечно буквы переставляю-пропускаю...особенно когда волнуюсь и тороплюсь...

[Наталя Кмэп]

Да я про большое вообще не поняла!)) Не знаю,как у Карра,но из меня только одно уходило...)))

[Людмила Овся]

во-во! и у меня так же!

[Тигра-25]

Привет всем (z) и (x)! Ирочка всё наладится, ты ж у нас хорошая, Сергей прав ты должна с завтрашнего дня быть НЕ КУРЯШЕЙ. Начни с начала!:-)(l)(f)

[Тигра-25]

Доброе утро! :-)(c):-)

[Людмила Овся]

Доброе утро всем-всем! (F) (C)

[Людмила Овся]

Ирочка, это тебе! (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F) (F)

[Людмила Овся]

У меня муж вчера вечером дома совсем не курил! Не ходил на балкон...спросила "Скучно"? А он ответил, что лень...во как!

[Людмила Овся]

Из вредных советов женщинам (в тему про балкон и сигареты):- Если мужчина отказывается идти курить на балкон и курит в постели – постелите ему на балконе.

[Тигра-25]

(y) про балкон. Надо подруге подсказать.:-)

[Ирина Мак]

Я очень надеюсь,что эта черная полоса закончится............и опять какого нибудь 5 числа брошу................СПАСИБО ГРУППЕ!!!Я вас всех люблю!!!(C) (C) (C) (C) (C) (L) (L) (L)

[Людмила Овся]

Ира, не бывает все время черной полосы...жизнь как зебра...гони от себя негативные мысли...ведь мысли сегодня формируют наше "завтра"...через немогу думай только о хорошем..."закажи" себе белую полосу... а раз случилось то что случилось, значит так надо было...

[Людмила Овся]

И не жди 5-го числа...для этого дела подходит любое!

[Тигра-25]

Привет!(c) я в растерянности, не знаю но мне кажется что *Ира пока не собирается бросать.:-(. Но это её решение своего ума не вставишь.

[Людмила Овся]

да, это точно...каждый принимает решение только САМ...
я вот с перепугу опять начала себе установки давать...и так понимаю, надо не останавливаться ни на минуту...только в зависимости от стажа некурения менять установки...

[Наталя Кмэп]

Многие говорят,что удачно бросить получится только тогда,когда САМ почувствуешь,что готов(созрел так сказать)...Через силу,а тем более из-под палки ничего не получится! Вот и Ира чувствует,наверняка,что ещё не подошло время...Ничего,Ирусь,5-е декабряя тоже верую в число 5))) не за горами! Мы ждём тебя!

[Людмила Овся]

согласна, из под палки - самое последнее дело...

[Людмила Овся]

Доброе утро всем-всем! (C) (F)

[БАКУЛИНА]

Тебе...



* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *










* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Счастья и любви

[Тигра-25]

Привет всем! (c) Ты прав когда 3 года назад я бросила по Ален Карру легко, а через пол года забыла что 2 затяжки и ты в ловушке. Теперь пройдя мученье не забываю отом что Я НЕ КУРЯЩАЯ!!!

[Дульцева]

Здравствуйте. Книгу эту где купить?